Werkwijze op jou afgestemd
Om een optimaal resultaat te krijgen, is het belangrijk jouw gezondheidsklacht vooraf goed kenbaar te maken. Behandelingen zijn daarom op afspraak. Afspraken kun je het beste via een telefonisch contact maken. Uit het telefonisch gesprek en zo nodig een door jou vooraf in te vullen intakeformulier kan ik mij dan al een beeld vormen over de best passende behandeling. Tevens kan hierdoor tijd voor anamnese en intake in de eerste behandeling verminderd worden. De eerste behandeling duurt in de regel 90 minuten. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig.
Afhankelijk van de klacht stellen we samen een behandelplan op.
Het aantal en de duur van de vervolgbehandelingen hangt af van de klacht en de voortgang. In elke volgende behandeling kijken we even terug op de afgelopen periode en bepalen we of het behandelplan aangepast moet worden.
In de praktijk maak ik gebruik van Thaise yogamassage, acupressuur, reflexologie en lichaamsgerichte coaching. De thaise massage bestaat uit een op elkaar afgestemde en heel doeltreffende combinatie van yoga, massage, mindfulness, reflexologie en acupressuur. Je wordt in makkelijk zittende katoenen kleding aan de yoga ontleende strekkingen bewogen en tegelijkertijd gemasseerd. Door mindfulness werkt deze heel heilzame massagevorm op een nog veel diepgaander niveau door.
In de behandeling geef ik ter bevordering van het herstelproces indien nodig ook huiswerkopdrachten en of oefeningen mee voor thuis.